Follow:     Serikat Perusahaan Pers
Selasa, 07 Februari 2023
INDEX BERITA

Anggota DPRD Bengkalis Hadiri Musrenbang Di Kec. Pinggir Dan Talang Mandau
Rapat Paripurna DPRD Kampar, Agenda Hari Jadi Kabupaten Kampar KE-73 Tahun 2023
Kamsol Pj. Bupati Kampar, Kampar Makin Maju Dan Terbilang
Kasmarni Bupati Bengkalis Tinjau Pelabuhan Roro Sungai Selari
Bupati Kasmarni Hadiri Pelantikan DPD BMI Dan Ucapkan Selamat
Komisi I Febriza Luwu Dan Anggota DPRD Kab. Bengkalis Zuhandi Saat Hadiri Musrenbang Kecamatan Bukit
Kasmarni: Ajak Keluarga Besar Punguan Toga Manalu Mandau Dan Pinggir Kompak Bangun Negeri
Bupati Kasmarni Tekankan Untuk Menjalankan Tugas Secara Profesional
Masyarakat Desa, Desak Polda Sumut Panggil Dan Periksa EB, OB Dan LOB
Polda Riau Berhasil Amankan 276 Kg Narkotika Jenis Sabu
LSM Dan Media Laporkan Disprinda Bengakalis Ke Kejari
Bupati Rohil Afrizal Sintong Resmikan SPAM Di Bagan Punak Pesisir
Bupati Rohil Afrizal Sintong Bagikan 200 Paket Sembako
Pada Event Carfreenight, Ini Harapan Kades Selat Baru
Syahrial: TNI Angkatan Laut Merupakan Garda Terdepan
Pemkab Kampar Adakan Berbagai Lomba Jelang HUT Kampar Ke 73
Bupati Bengkalis Terima Audensi Dari Baznas
Kasmarni Didampingi Amril, Coffee Morning Bareng Para Tokoh Masyarakat Di Duri
Pj Wali Kota Muflihun: Punya Kenangan Masa Kecil Dilapangan SMEA
Afrizal Sintong Resmikan RS Awal Bros Yang Termegah Dan Terlengkap Di Rohil
Kualitas Kemajemukan, Kebangkitan Dan Kemajuan Sulawesi Selatan
Siswanto: Mari Bangun Roda Organisasi LBLK Kab. Bengkalis
Sofyan Wakil Ketua II DPRD Bengkalis Sambangi Jajanan Kuliner Sri Pulau
Polres Bengkalis Kembali Mengungkap Kasus Narkotika Jenis Sabu
Bupati Rohil: Sekda Merupakan Bapaknya ASN
Olahraga
Pentingnya Pola Hidup Sehat Dalam Tubuh Kita
Wakil Ketua Penggerak PKK Way Kanan Buka Pelatihan Senam Germas

Kamis, 12/09/2019 - 20:24:51 WIB
Wakil Ketua Penggerak PKK Way Kanan Buka Pelatihan Senam Germas***
 
TERKAIT:
   
 
WAY KANAN, (MTN) - Kesehatan adalah keadaan sejahtera dari badan, jiwa dan sosial yang memungkinkan kita hidup produktif secara sosial dan ekonomis. Pola hidup sehat sangatlah penting bagi tubuh kita, untuk itu menjaga kesehatan tubuh adalah salah satu hal penting yangn harus selalu kita upayakan agar berbagai perubahan yang dialami dalam beraktivitas tetap normal dan stabil.

Hal tersebut dikatakan Wakil Ketua Tim Penggerak PKK Kabupaten Thurismawaty Edward Antony saat membacakan sambutan tertulis Ketua Tim Penggerak PKK Kabupaten Dessy Afriyanti Adipati, pada Kegiatan Pelatihan Senam Gerakan Masyarakat Sehat (GERMAS) Lampung Tahun 2019 oleh Open Queen Aerobic Club di Gedung Serba Guna Pemerintah Daerah Kabupaten Way Kanan, Kamis (12/09/2019).

Thurismawaty melanjutkan, banyak sebagian orang beralasan tidak memiliki waktu luang dan malas sehingga tidak melakukan aktivitas olahraga, padahal untuk diketahui meskipun rajin mengkonsumsi makanan yang bergizi, tanpa diimbangi dengan olahraga maka manfaat yang didapatkan tentu tidak akan maksimal.

Lakukanlah olahraga minimal sekali dalam satu minggu agar tubuh tetap sehat, bugar dan otot-otot tidak kaku.

"Perlu diketahui senam bukanlah sesederhana yang dipikirkan banyak orang, dikarenakan senam merupakan aktivitas jasmani yang efektif untuk mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan manusia dengan gerakan-gerakan senam yang sangat sesuai untuk mengisi program pendidikan jasmani.

Selanjutnya, pada hari ini akan diselenggarakan pelatihan senam gerakan masyarakat sehat yang merupakan bagian tindakan sistematis dan terencana yang dilakukan dengan kesadaran, kemauan dan kemampuan berperilaku sehat untuk meningkatkan kualitas hidup.

“Saya juga berharap agar kegiatan ini tidak hanya menjadi kegiatan seremonial saja, tetapi lebih dijadikan sebagai kegiatan rutin sehingga masyarakat kita khususnya kaum Ibu mengerti manfaat dari senam ini, dan untuk para peserta diharapkan dapat mengikuti dengan sebaik-baiknya serta kepada pelatih agar memberikan ilmunya sehingga apa yang disampaikan dapat bermanfaat untuk kemajuan Kabupaten Way Kanan,"tutupnya.

Diketahui, pada kegiatan tersebut dihadiri oleh kepala dan unsur dinas kesehatan dan dinas pemuda, olahraga dan pariwisata serta diikuti oleh perwakilan seluruh satuan kerja perangkat daerah dan bagian sekretariat daerah kabupaten. (Mukti)***
Editor: Sarah


Komentar Anda :
Redaksi | Advertorial
PEDOMAN MEDIA CYBER
Copyright 2013 - 2020 PT. Noah Mifaery Pers, All Rights Reserved