Follow:     Serikat Perusahaan Pers
Kamis, 19 Mei 2022
INDEX BERITA

Raden Adnan: Kamsol Sudah Sangat Tepat Sebagai PJ Bupati Kampar
BNSP: Melarang Dewan Pers Untuk Mengeluarkan Sertifikasi Wartawan
Kejati Riau: Kasus Bansos Siak Yang Diduga Melibatkan Syamsuar Tetap Diproses
Bupati Kampar Dan Bupati Lainnya Ikuti Rakor Bersama Gubri
Peringati Hari Pendidikan Nasional Dan Deklarasi Anti Narkoba Tahun 2022
Afrizal Sintong Bupati Rohil Ajak Masyarakat Manfaatkan Wisata Lokal
Catur Sugeng Bupati Kampar Kunjungi Orang Tua Angkat Di Petapahan
Bupati Rohil Afrizal Buka Kegiatan Perayaan Idul Fitri 1443 H Di Kepenghuluan Sintong
PPDI Serahkan Bantuan Dari Yayasan Mesjid Baitul Jallal Pekanbaru Kepada Anak Yatim
Kapolsek Kampar AKP. M. Sibarani, SH.,MH Gelar Anev Seluruh Personil
Kapolsek Kampar AKP. M. Sibarani, SH.,MH Gelar Anev Seluruh Personil
Tomy: Minta Kamsol Kadis Pendidikan Prov Riau Jangan Tutupi Progres Kegiatannya
Raker DPRD Provinsi Riau Dengan Pemprov Riau
Kunker DPRD Provinsi Riau Ke Bappeda Provinsi Banten
Bersama Baznas, Polres Rohil Berbagi Bedah Rumah Fakir Miskin Di Bagan Hulu
Bupati Rohil Apresiasi Kepada DPRD Rohil Yang Telah Tuntas Membahas Ranperda
Rapat Paripurna DPRD Rohil, Setujui Ranperda Hymne Dan Mars Daerah
Korem 031 Wira Bima Dan Gubernur Riau Drs Syamsuar M.Si
H. Catur Bupati Kampar Sampaikan LKPJ Tahun 2021 Pada Sidang Paripurna DPRD Kampar
Ketua DPRD Kampar Pimpin Rapat Paripurna Masa Sidang I Tahun 2021
LSM: Minta Kamsol Kadis Pendidikan Prov Riau Transparan Terkait Progres Anggaran
Afrizal Sintong: Seluruh Panitia Harus Kerjasama Dan Saling Bahu Membahu
Gubri: Masyarakat Riau Sudah Sangat Rindu Event MTQ, Karena Sudah 2 Tahun Tidak Melaksanakan Karena
Sempat Tertunda, Siltap Perangkat Desa Se Rohil Segera Cair
Afrizal Sintong Bupati Rohil Bagikan Takjil Ke Pengendara Becak
Olahraga
Pentingnya Pola Hidup Sehat Dalam Tubuh Kita
Wakil Ketua Penggerak PKK Way Kanan Buka Pelatihan Senam Germas

Kamis, 12/09/2019 - 20:24:51 WIB
Wakil Ketua Penggerak PKK Way Kanan Buka Pelatihan Senam Germas***
 
WAY KANAN, (MTN) - Kesehatan adalah keadaan sejahtera dari badan, jiwa dan sosial yang memungkinkan kita hidup produktif secara sosial dan ekonomis. Pola hidup sehat sangatlah penting bagi tubuh kita, untuk itu menjaga kesehatan tubuh adalah salah satu hal penting yangn harus selalu kita upayakan agar berbagai perubahan yang dialami dalam beraktivitas tetap normal dan stabil.

Hal tersebut dikatakan Wakil Ketua Tim Penggerak PKK Kabupaten Thurismawaty Edward Antony saat membacakan sambutan tertulis Ketua Tim Penggerak PKK Kabupaten Dessy Afriyanti Adipati, pada Kegiatan Pelatihan Senam Gerakan Masyarakat Sehat (GERMAS) Lampung Tahun 2019 oleh Open Queen Aerobic Club di Gedung Serba Guna Pemerintah Daerah Kabupaten Way Kanan, Kamis (12/09/2019).

Thurismawaty melanjutkan, banyak sebagian orang beralasan tidak memiliki waktu luang dan malas sehingga tidak melakukan aktivitas olahraga, padahal untuk diketahui meskipun rajin mengkonsumsi makanan yang bergizi, tanpa diimbangi dengan olahraga maka manfaat yang didapatkan tentu tidak akan maksimal.

Lakukanlah olahraga minimal sekali dalam satu minggu agar tubuh tetap sehat, bugar dan otot-otot tidak kaku.

"Perlu diketahui senam bukanlah sesederhana yang dipikirkan banyak orang, dikarenakan senam merupakan aktivitas jasmani yang efektif untuk mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan manusia dengan gerakan-gerakan senam yang sangat sesuai untuk mengisi program pendidikan jasmani.

Selanjutnya, pada hari ini akan diselenggarakan pelatihan senam gerakan masyarakat sehat yang merupakan bagian tindakan sistematis dan terencana yang dilakukan dengan kesadaran, kemauan dan kemampuan berperilaku sehat untuk meningkatkan kualitas hidup.

“Saya juga berharap agar kegiatan ini tidak hanya menjadi kegiatan seremonial saja, tetapi lebih dijadikan sebagai kegiatan rutin sehingga masyarakat kita khususnya kaum Ibu mengerti manfaat dari senam ini, dan untuk para peserta diharapkan dapat mengikuti dengan sebaik-baiknya serta kepada pelatih agar memberikan ilmunya sehingga apa yang disampaikan dapat bermanfaat untuk kemajuan Kabupaten Way Kanan,"tutupnya.

Diketahui, pada kegiatan tersebut dihadiri oleh kepala dan unsur dinas kesehatan dan dinas pemuda, olahraga dan pariwisata serta diikuti oleh perwakilan seluruh satuan kerja perangkat daerah dan bagian sekretariat daerah kabupaten. (Mukti)***
Editor: Sarah


Komentar Anda :
Redaksi | Advertorial
PEDOMAN MEDIA CYBER
Copyright 2013 - 2020 PT. Noah Mifaery Pers, All Rights Reserved